Dizem os orientais, 
que quando abraçarmos uma pessoa, 
devemos fazer da seguinte forma: 
inspirando e expirando três vezes, 
então a sua felicidade, 
se multiplicará pelo menos dez vezes. 
O efeito terapêutico do abraço é inegável. 
Diante disso não podemos esperar, 
para
 abraçarmos a quem queremos bem. 
Se você estiver sentindo um vazio 
interior, 
tente abraçar o seu amigo (a), 
deslizando delicadamente a 
mão, 
sobre as costas dele (a), 
para que o possa sentir junto a você. 
Nos Momentos de dor e de alegria, 
é que vemos o bem que
 um grande e 
demorado abraço nos causa. 
Pelo abraço; transmitimos 
emoções, 
recebemos carinho, trocamos afeto, 
compartilhamos alegria, 
amenizamos dores, 
demonstramos amizade, doamos amor e 
expressamos nossa
 humanidade.  
É tempo de enlaçarmos nossos braços, 
 num terno, profundo e afetuoso abraço. 
